Спортен

Как да балансирате върху Longboard


След като се научите да балансирате, дългият ви борд може да бъде бърз начин за заобикаляне.

Aidon / Digital Vision / Гети изображения

Първоначално наричан „сърфиране по тротоара“, практиката да се кара с дълъг борд над тротоар или друг гладък терен започна, когато сърфистите чакаха наоколо за по-големи вълни. Придвижвайки се за кацане с дълги скейтбордове, те имитираха движения по дъската за сърф, като например дърворезба или скимуване на ръката си точно над земята. Дългото каране на борд днес може да бъде развлекателно и понякога се изразява като вид транспорт. Ако сте начинаещ, следването на няколко прости съвета ще ви помогне да спечелите и поддържате баланса си за плавно каране.

1.

Поставете своя дълъг борд върху гладко парче тротоар, далеч от движение или други препятствия. По-заобленият край на дъската трябва да е обърнат напред.

2.

Изберете кой крак бихте искали да бъде вашето стабилно стъпало и го поставете на дъската. Този крак ще поддържа постоянен контакт с дъската, докато от време на време ще използвате другия, за да изтласкате настилката за скорост и скорост. Можете да изберете стабилния си крак отпред или отзад на дъската, който и да е по-удобен за вас.

3.

Започнете да се търкаляте, като държите единия крак стабилно върху дъската, докато сте обърнати напред и бутате с другия крак. С увеличаването на скоростта балансът трябва да стане по-лесен. Когато достигнете скорост, с която ви е удобна, завъртете стабилния си крак на 90 градуса, така че да е обърнат към страната на дъската. След това поставете другия си крак нагоре върху дъската, също обърнат към страната.

4.

Поддържайте скоростта си, за да останете балансирани. Направете това, като спуснете единия крак на земята, за да избутате и да увеличите скоростта си. Може да се наложи да дадете няколко натискания, преди да върнете крака си към дъската. Винаги, когато скоростта ви намалява или се чувствате трептящи, спуснете крака за още едно натискане.

5.

Спуснете центъра на тежестта, като огънете коленете си, ако в началото се почувствате нестабилни. Можете да разперете ръцете си, за да ви помогне да балансирате, докато поддържате скоростта си с няколко натискания.

Необходими неща

  • Longboard
  • каска
  • Наколенници
  • Подложки за лакти

Внимание

  • Носете предпазни средства и подложки, когато стартирате на своя дълъг борд.

Гледай видеото: BOARD FIX (Септември 2020).